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프로젝트 스탈리언#16 - 3KM 18분 13초 본문
프로젝트 스탈리언#16 - 3KM 18분 13초
16일차 [-2]
3KM 구보
- 18분 13초
이틀정도 쉬고 뛰었더니 역시 잘된다. 시작했을때 랑 비교해서 지구력이 확실히 늘어난 느낌.
이제 침도 안뱉고 안쉬고 계속 가볍게라도 뛸수있음.
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