단무지 칼로리는 ? - 단무지 한조각 칼로리

짜장면 먹을때 사이드 반찬으로 빠질수없는 단무지.

단무지 칼로리는 100g 당 30 칼로리 정도입니다.

영양 구성은 탄수화물이 가장 많고 단백질과 지방이 비슷한 양으로 들어있습니다.

보통 작은 한접시가 100~200g 정도 될테니 30~60 칼로리 정도가 됩니다.

단무지의특유의 단맛과 색깔때문에,

제조 공정에대한 좋지않은 소문때문에 칼로리도 높다는 오명이 있으나

단무지 칼로리는 다른 중국음식에 비해 월등히 낮습니다.

어쩌면 칼로리가 위에 서술한것보다 더 낮아질수도 있는데 설탕비율을 더 줄이고 

아스파탐같은 칼로리가 없는 인공 감미료로 조리된경우 칼로리는 더 낮아질 수 있습니다.

(건강에는 안좋을수 있지만...)