비엔나 소세지 칼로리 - 소세지 볶음 칼로리는?

밑반찬, 도시락 반찬계의 1인자 비엔나 소세지!

비엔나 소세지 칼로리는 얼마정도일까?

비엔나 소세지같은경우 하나가 손가락 한마디 조금 넘는 크기니까 20g 정도 된다고 치면

개당 20 칼로리 정도 합니다.

그외에 길쭉한 소세지 칼로리는 비엔나 크기랑 비교해서 계산하면 될겁니다.

소세지 볶음 칼로리는

분명 소세지 자체만 먹었을때보다 양대비 섭취 칼로리는 상대적으로 낮습니다.
양파, 파프리카 같은 야채를 섭취하게 되니까요.

소세지 볶음 소접시 1인분을 100g 정도?

작은 한주먹정도라고 치면 칼로리는 160 칼로리 입니다.

케챱 추가하셔서 요리하시면 대충 +15 칼로리 정도입니다.

사실 케챱이 그렇게 칼로리가 높은 소스는 아닙니다.