소고기불고기 칼로리 - 간장 소불고기 칼로리

소고기 요리중 가장 대중적이고 사랑받는 요리인 소불고기!

짭조름한 간장 양념에 버섯 약간 칼칼하게 매운고추 넣어서 먹으면 캬-!

그런데 소고기 불고기 개인적으로 밥반찬으로는 딱 그만인데 쌈싸먹는건 좀 별로더라고요.

양념 고기라서 그런가...여튼 양념고기는 저는 쌈싸먹는거 반대임...

여튼 본론으로 돌아가서

간장앙념 소고기불고기, 소불고기 칼로리는 100g당 180 칼로리입니다. (생각보다 심하진않네요)

영양 구성은 단백질 >= 지방 > 탄수화물 순입니다.

소고기불고기 칼로리 일인분은 약 360~400 칼로리 정도로 잡으시면 되겠습니다.

소불고기 칼로리는 고기반찬인데 비해 나름(?) 착한 편이지만

이런반찬 문제는 밥도둑이라는거 -ㅅ-^ 아 밥비벼먹고 싶다...